После 2-х месяцoв тренировки, мои худенькие ручки, приняли форму мощьных рук.
И это я себе не воображаю, пару недель назад работала в майке и мой коллега косо посмотрел на меня "Я скоро начну боятся над табой подшучивать..." и после того, как мужчины (!) не смогли открыть бутылку сиропа, которая засохорилась, но я смогла (хотя мне кажется они ее уже "разшaтали" и мне просто повезло ) они без слов сразу мне дают открывать все бутылки
Тепреь я не выгляжу хрупкой, беззащитной девочкой и а не умираю от боли в мыщцах после тренировок.
Ноги привыкли и синяки на селд. день ни такие ужасные как первые недени (моя сестра спросила, не бьют ли меня на тренировке этой штангой...)
Вчера было очень продуктивно и я была сама от себя в восторге, что уже могу без подстраховки (и без страха) вистеть в низ головой
вот так
и на 3-х метровой высоте вертеть ногами
в такой позе
вобщем мне это нереально доставляет удовольствие и если бы у меня было время то я 2-3 раза в неделю ходила на курсы